Aktivkohle kann ein wirksames Mittel gegen Blähungen sein. Es wird das Blubbern und Überlaufen im Darm beruhigen, überschüssige Gase beseitigen und Giftstoffe ausscheiden. Außerdem ist es sicher und völlig natürlich.

Es funktioniert einwandfrei – aber nur, wenn man weiß, WIE man es richtig einsetzt und WANN man es nimmt. Ja – das Timing des Kohlenstoffs Einnehmens ist essenziell! Nicht sicher, wovon es abhängt? Wir werden es Ihnen gleich erklären. Wir sagen Ihnen auch, welche Dosen wirken und welche Nebenwirkungen Sie erwarten können und worauf Sie achten müssen.

Wie funktioniert die Aktivkohle?

Aktivkohle wird vom Körper nicht verdaut. Sie durchläuft das Verdauungssystem, einschließlich des Darms, in der gleichen Form, in der sie aufgenommen wurde. Wenn Sie mehr davon zu sich nehmen, sammelt sich im Darm so viel Kohlenstoff an, dass sich der Stuhl färbt: Sie haben dann dunkelgrauen oder schwarzen Stuhlgang!

Auf seinem Weg durch den Darm bindet der Kohlenstoff verschiedene Chemikalien. Er ist für viele Gase, Mikroorganismen oder chemische Verbindungen elektrostatisch anziehend. Er wirkt auf sie wie ein Schwamm auf Wasser: Er saugt sie auf und bindet sie. Dies ist eine sehr nützliche Eigenschaft, denn Kohlenstoff „sammelt“ und bindet viele gesundheitsschädliche Stoffe.

Aktivkohle überwindet sogar die Gase, die nach faulen Eiern stinken

Aktivkohle bindet und absorbiert auch Substanzen, die harmlos sind, aber stinken. Sie kann sogar Schwefelverbindungen binden. Das wird diejenigen erfreuen, die von nach faulen Eiern riechenden Gasen geplagt werden – Schwefelwasserstoff ist der Hauptbestandteil solcher Gase. Während seiner Reise durch das Verdauungssystem „reinigt“ der Kohlenstoff den Dünn- und Dickdarm von Schwefelwasserstoff und anderen stinkenden Bestandteilen.

Wie nehme ich Aktivkohle ein?

Aktivkohle gibt es in verschiedenen Formen: Sie erhalten sie in Tabletten, Kapseln oder Pulver. In Bezug auf die Wirksamkeit ist die Form des Kohlenstoffs unerheblich. Sie können also die Form wählen, die Ihnen am besten gefällt.

Grundsätzlich gilt: Unabhängig von der Darreichungsform sollte Aktivkohle immer auf leeren Magen eingenommen werden. Außerdem sollte sie mit einem großen Glas Wasser (in manchen Fällen sogar zwei) eingenommen werden. Das Wasser trägt dazu bei, den Kohlenstoff effizienter vom Magen in den Darm zu transportieren – wo er am meisten zu tun hat. Auf diese Weise eingenommen, ist die Kohle am wirksamsten gegen Blähungen und stinkenden Stuhl.

Die Einnahme von Aktivkohle auf nüchternen Magen ist aus zwei Gründen sinnvoll. Erstens kann der Kohlenstoff ungehindert durch den Verdauungstrakt wandern und die Komplikationen einer Mahlzeit überstehen. Zweitens, wird dadurch verhindert, dass der Kohlenstoff möglicherweise Nährstoffe aus der Nahrung aufnimmt.

Zu welchen Zeiten ist es am besten, Aktivkohle einzunehmen?

Sie können es morgens vor dem Frühstück auf nüchternen Magen einnehmen – achten Sie aber darauf, dass Sie eine Stunde nach der Einnahme der Aktivkohle nichts essen.

Wenn Sie die Aktivkohle  tagsüber einnehmen möchten, warten Sie am besten zwei Stunden nach der letzten Mahlzeit. Je größer und unverdaulicher die Mahlzeit ist, desto länger soll der Abstand zwischen dem Essen und der Einnahme der Aktivkohle sein. Sicherlich sollten Sie nach einem schweren Mittagessen zwei Stunden warten, aber wenn Sie zu Mittag nur eine Suppe gegessen haben, können Sie die Kohle schon nach einer Stunde einnehmen (wenn Sie es eilig haben).

Diese Pausen zwischen Essen und Kohleeinnahme sind angebracht, besonders wenn Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Nehmen Sie sie eine Stunde nach den Kohlenhydraten und zwei Stunden davor ein. Andernfalls kann es sein, dass die Aktivkohle ihre Wirkung abschwächt, indem sie sie teilweise bindet und deaktiviert.

Wie sollte man Aktivkohle einnehmen, um Blähungen und stinkende Gase zu reduzieren?

Aktivkohle ist für die gelegentliche Einnahme gedacht, nicht für die ständige Einnahme. Wenn Sie aber unter notorischen Blähungen leiden und ständig mit dem Problem übel stinkender Darmgase zu kämpfen haben, ist Aktivkohle das natürlichste Mittel, zu dem Sie greifen können.

Aber damit Aktivkohle Ihnen helfen kann, Blähungen zu reduzieren, müssen Sie die Behandlung gut planen. Der erste Schritt ist die Beobachtung: Wann haben Sie am häufigsten stinkende Fürze? Werden Sie abends oft von stinkenden Blähungen überfallen? Oder leiden Sie nach jeder Mahlzeit unter stinkenden Blähungen? Die Bestimmung des Zeitpunkts den Attacken von Gas ist wichtig, weil sie den Zeitpunkt der Kohlenstoffaufnahme bestimmt.

Aktivkohle überwindet das Verdauungssystem nicht in einer Viertelstunde. Im Gegenteil, sie benötigt eher ein paar Stunden, um das zu tun. Damit sie Zeit hat, ihre „Arbeit“ zu erledigen, muss sie daher einige Zeit im Voraus eingenommen werden.

Ein Beispiel: Wenn Sie morgens unter stinkenden Blähungen leiden, ist die beste Zeit für die Einnahme von Aktivkohle eine Stunde vor dem Mittagessen. Natürlich auf nüchternen Magen und mit einem großen Glas Wasser. Nur zu diesem Zeitpunkt eingenommen, ist sie am nächsten Tag dort, wo sie sein muss, um das zu absorbieren, was Sie loswerden wollen.

Wenn Sie hauptsächlich abends von Blähungen geplagt werden, nehmen Sie Kohlenhydrate zwischen Frühstück und Mittagessen ein.

Wenn Blähungen und Furzen praktisch den ganzen Tag über ein Problem darstellen, müssen Sie ein wenig experimentieren. Versuchen Sie, die Aktivkohle zu unterschiedlichen Zeiten einzunehmen – aber 2–3 Tage lang, immer um dieselbe Zeit. Zuerst vor dem Frühstück, dann vor dem Mittagessen, dann am Nachmittag und schließlich am Abend. Und beobachten Sie Ihren Körper.

Aktivkohle – richtige Dosierung

Die empfohlene Dosis von Aktivkohle hängt von der Krankheit ab, die Sie behandeln wollen. Bei einer Lebensmittelvergiftung oder Durchfall können Sie bis zu 5–6 g pro Tag einnehmen. Wenn Sie die Auswirkungen der Gärung im Darm verringern oder Blähungen bekämpfen wollen, beträgt die empfohlene Dosis 500 bis 1.200 mg pro Tag. Wenn Sie jedoch besonders starke Blähungen haben oder Ihre Blähungen mehr als sonst stinken, können Sie diese Dosis ohne Bedenken bis auf das Doppelte erhöhen.

Aktivkohle – Vorsichtsmaßnahmen

Aktivkohle ist eine sichere Substanz. Tatsächlich ist sie ein Lebensretter. Sie wird sogar in Krankenhäusern eingesetzt, um Patienten zu retten, die vergiftet wurden oder zu viel von Medikamenten eingenommen haben. In vielen Haushalten ist Aktivkohle ein fester Bestandteil des Erste-Hilfe-Kastens – vor allem, wenn Kinder im Haus sind.

Sie müssen jedoch bedenken, dass Aktivkohle, obwohl sie natürlich und sicher ist, eine chemische Substanz ist. Und als eine solche Substanz kann sie unerwartete Wirkungen haben.

✔️ Aktivkohle absorbiert und bindet verschiedene Substanzen im Verdauungstrakt. Dabei kann es sich um Bestandteile von Stinkstühlen handeln, aber auch um Wirkstoffpartikel aus Medikamenten. Wenn Sie also Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob Sie Blähungen mit Aktivkohle behandeln wollen.

Die Aktivität bestimmter Nährstoffe, Vitamine oder Mikronährstoffe in Ihrer Ernährung kann durch die Einnahme von Aktivkohle verringert werden, wenn Sie die empfohlenen Intervalle zwischen dem Essen und der Einnahme von Aktivkohle nicht einhalten.

✔️ Aktivkohle kann die Dehydrierung verschlimmern. Kohlenstoff absorbiert eifrig Wasser! Daher ist es absolut notwendig, die Kohle mit einem großen Glas Wasser zu trinken. Und um sicherzugehen, sollte 10 Minuten nach dem ersten Glas ein weiteres Glas getrunken werden. Achten Sie vor allem bei heißem Wetter auf die richtige Menge Wasser!

✔️ Die Behandlung mit Kohlenstoff wird nicht empfohlen, wenn Sie an Nierenerkrankung, Kolitis, Lebererkrankung, einem Bauchtrauma oder Darmverschluss leiden.

✔️  Nehmen Sie die Aktivkohle vorsichtig ein, wenn Sie zu Verstopfung neigen, insbesondere bei langwieriger Verstopfung. Kohlenstoff kann Verstopfung verschlimmern. Versuchen Sie zunächst, die Verstopfung zu behandeln. Die Überwindung der Verstopfung führt oft dazu, dass man sich von übel riechenden Blähungen verabschieden kann, da Verstopfung auch ein Grund für übel riechendes Furzen sein kann. Wenn Sie jedoch Aktivkohle verwenden möchten, obwohl Sie zu Verstopfung neigen, sollten Sie nach der Einnahme von Kohle mindestens zwei Gläser Wasser trinken.

✔️ Aktivkohle sollte nicht als Rettungstherapie nach Einnahme von starken Säuren, nach Alkoholvergiftungen, Zyanidvergiftungen oder nach Einnahme von stark alkalischen Mitteln verwendet werden. Dafür ist sie zu schwach! Hier kann Sie nur die Notaufnahme retten.

✔️ Erschrecken Sie nicht, wenn Sie schwarze oder dunkelgraue Fäkalien in der Toilette sehen. Das ist bei Kohlenstoffnutzern normal, es ist nicht gefährlich. Denken Sie jedoch daran, dass Sie – je nachdem, wie schnell Ihr Verdauungssystem arbeitet – morgen oder übermorgen schwarzen Stuhl haben werden.

Denken Sie daran, Pausen zu machen!

Wie bei jeder Nahrungsergänzung müssen Sie auch bei der Verwendung von Aktivkohle Pausen einlegen. Vor allem, wenn Sie sie aufgrund von Blähungen und Furzen täglich und chronisch einnehmen. Eine sichere Behandlung ist, dass Sie einen Monat lang Aktivkohle einnehmen und dann einen Monat Pause machen. Sie können den Zeitraum der Einnahme auf zwei Monate verlängern – die Pause von der Einnahme von Aktivkohle sollte jedoch mindestens einen Monat betragen.

Die sicherste Form der Aktivkohle

Es gibt eine Form von Aktivkohle, die wirksam den üblen Geruch von Darmgasen und Furzen beseitigt – und sie ist absolut sicher in der Anwendung und benötigt keine Pausen. Es hat auch keinen Einfluss auf den Stoffwechsel von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln und erfordert keine Planung, da es nicht im Voraus angewendet werden muss. Sie bringt keine Gefahr der Verstopfung und es ist nicht notwendig, sie mit Wasser einzunehmen. Hört sich das gut an? Weil es auch gut ist! Worum geht es dabei? Über Anti Geruch Unterwäsche von Shreddies.

Anti Geruch Unterwäsche von Shreddies ist eine technologische Innovation. Sie nutzt die Eigenschaften von Aktivkohle, allerdings in ihrer neuesten, modernen und patentierten Form: in Form der Gewebe. Darin liegt die Modernität dieser Form: Es wurde eine Technologie entwickelt, um Aktivkohle so zu verarbeiten, dass ihre Moleküle in Textilfasern eingebettet werden. Aus diesen Fasern wird ein spezieller Stoff gewebt, der dann in dem Hinterteil der Unterwäsche eingenäht wird. Genau der Teil, durch den die Gase strömen, wenn Sie sie (beim Pupsen) freisetzen.

Und die Aktivkohleeinlage tut in der Unterwäsche das, was die essbare Aktivkohle in Ihrem Darm tun würde: Sie bindet chemische Molekülen. Sie bindet geruchsintensive Gaspartikel auf die gleiche Weise, wie es sie im Darm binden würde. Ja, auch Schwefelverbindungen – die Aktivkohleeinlage neutralisiert, also, auch Furze, die nach Schwefel oder faulen Eiern stinken.

Nach Untersuchungen von Wissenschaftlern ist der Aktivkohleeinsatz in der Lage, das Duftäquivalent von 200 menschlichen Fürzen zu binden und zu neutralisieren! Und nach dem Waschen ist sie wieder wie neu, denn durch das Waschen wird der Aktivkohleeinsatz zurückgesetzt. Die einzige Bedingung ist das Waschen mit Kristallsoda. Jedes andere Waschmittel zerstört die Anti-Furz-Unterhosen.