
Darmgas – was ist es eigentlich? Kann ich es vermeiden?
02/17/2024
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04/20/2025Stinkende Furze – eigentlich nichts Großes, aber gesellschaftlich können sie dich verbrennen. Deshalb rüste dich, bevor du einen möglicherweise „stillen, aber tödlichen“ Furz lassen möchtest, mit ein wenig Wissen aus: Lies diesen Text.

Manchmal entweichen stinkende Furze unerwartet, aber meistens kündigen sie sich an: Wir bereiten uns auf die Freiheit vor! Und super, denn dank dieses Frühwarnsystems kannst du die Situation so steuern, dass du eine gesellschaftliche Katastrophe vermeidest. Hier sind 5 Dinge, die du wissen musst, bevor du in Gesellschaft einen Furz lassen möchtest.
Erstens: Warum furze ich?
Jeder Mensch, auch der gesündeste auf der Welt, produziert täglich eine gewisse Menge an Darmgasen. Durchschnittlich ist das zwischen einem Glas und drei Gläsern Gase, was 14–30 Furzen pro Tag entspricht. Diese Menge hängt von deiner Ernährung ab – also davon, was du an dem Tag isst.
⋟ An einem Tag kann dein Körper ein Glas Darmgase produzieren – weil die Ernährung eher leichtverdaulich war.
⋟ Aber an einem anderen Tag, nach einer Schüssel Cassoulet, können sich bis zu dreimal mehr Gase bilden! Gase sind nämlich ein Nebenprodukt der Bakterien, die deinen Darm besiedeln. Viele Nährstoffe werden gerade von diesen Bakterien abgebaut, da der Mensch keine Enzyme besitzt, um sie anders zu verdauen.

Zweitens: Warum stinken Furze – und wann kannst du sie freilassen, wann aber besser nicht …
Ein durchschnittlicher Furz besteht aus Gasen, die überhaupt nicht oder höchstens so schwach riechen, dass es die Umgebung nicht bemerkt. Die Zusammensetzung eines durchschnittlichen Furzes:
⋟ ca. 60 % Stickstoff
⋟ 20 % Wasserstoff
⋟ 10 % Kohlendioxid
⋟ Weitere 9 % sind Sauerstoff und Methan. All diese Gase sind geruchlos (ja, sogar Methan).
⋟ Aber es bleibt noch 1 Prozent übrig und genau dieser eine Prozentteil sind die Bestandteile, die man nicht riechen kann. Das sind Schwefelwasserstoff und Mercaptane, Gase mit einem ausgeprägten und unangenehmen Geruch. Ohne etwas zu beschönigen: Sie stinken einfach. Und sie müffeln, konkret. Nach Schwefel. Und hier kommen wir zum Punkt:
⋟ Wenn du an dem Tag oder am Vortrag schwefelhaltige Lebensmittel zu dir genommen hast, lass den Furz besser nicht in Gesellschaft frei, denn mit Sicherheit wirst du die Luft ruinieren! Halte ihn zurück und „bringe“ ihn auf die Toilette – dort kannst du ihn gefahrlos freilassen.
Welche Lebensmittel enthalten Schwefel? Wenn du an dem Tag Eier, Käse, Kohl, Zwiebeln, Lauch, Meerrettich, Radieschen, Brokkoli oder Bohnen gegessen hast – ist die Chance groß, dass der Furz stinken wird …
Stinkende Furze sind auch oft dabei, wenn du unter Verstopfung leidest. Eine länger anhaltende Verstopfung ist auch nicht einmal notwendig; es reicht schon, wenn du es an dem Tag nicht auf die Toilette geschafft hast.

Drittens: Wie lässt man einen Furz leise fahren?
Du weißt, dass deine Furze heute nicht allzu streng riechen, denn das hast du schon getestet. Das heißt, du kannst die Gase beruhigt in Gesellschaft freilassen – aber elegant, also ohne Geräusche 🙂 Wie geht das?
⋟ Lass den Furz langsam fahren. Ein schnelles Entweichen verursacht Vibrationen am After und genau diese sind die Quelle des Geräusches.
⋟ Verändere unmerklich deine Position – so, dass die Pobacken getrennt sind. Wenn sie weit voneinander entfernt sind, ist das Risiko von Aftervibrationen gering. Unter solchen Bedingungen wird dich der Furz geräuschlos verlassen.
⋟ Und drittens – und das ist wichtig: Lass die leisen Furze frei, sobald du spürst, dass sie kommen. Halte sie nicht zurück, damit sie sich nicht ansammeln können. Je mehr es sind, desto höher ist ihr Druck. Und je höher der Druck, desto größer die Gefahr von Geräuschen.
Die Kunst des stillen Furzlassens wird dir von Nutzen sein, wenn du anti-Furz Unterwäsche trägst. Diese Unterwäsche neutralisiert sogar die übelstriechende Furze! Im hinteren Teil den Unterhosen ist ein Einsatz aus einem Gewebe mit aktiver Kohle eingenäht. Aktivkohle, wie bekannt ist, kann verschiedene Moleküle an sich binden, auch geruchtragende Moleküle der Darmgase.
Wenn der Furz durch das kohlenstoffhaltige Gewebe geht, entweicht nach außen nur noch warme Luft. Kein Geruch!
Du denkst, ein richtiger „Stinker“ würde sich durchdrücken? Weit gefehlt. Die anti-Furz Unterwäsche kann das Äquivalent von 200 menschlichen Furzen neutralisieren – das haben Studien gezeigt (ja, es gibt wirklich nichts, was die Leute nicht erforschen …). Und nach dem Waschen ist sie wieder wie neu. Und sie funktioniert am wirkungsvollsten, wenn du die Furze ganz langsam freilässt.

Viertens: Ich lasse tödliche lautlose Furze fahren – flüchten oder so tun, als wäre ich es nicht?
Wenn du keine anti-Furz Unterwäsche trägst, aber stinkende Furze fahren lässt, kannst du trotzdem dein Gesicht wahren. Wie?
⋟ Hilf dir mit der Flucht. Wenn Darmgase unter hohem Druck freigesetzt werden, können sie sich mit einer Geschwindigkeit von ca. 3 m pro Sekunde fortbewegen (ja, jemand hat das ausgerechnet). Wenn du sie langsam freilässt, wandern sie deutlich langsamer und benötigen 5 bis 15 Sekunden, um die Nasen der Umgebung zu erreichen – abhängig davon, wie nah andere Personen sitzen (oder stehen).
⋟ Du kannst also nach dem Freilassen des stillen Mörders aufstehen und dich gemütlich entfernen. Du hast dazu 5 bis 15 Sekunden Zeit (zur Sicherheit lieber in fünf Sekunden schaffen). Die Luft wird zwar verdorben sein, aber da der Mief mit Verzögerung entweicht, wird er zumindest nicht auf dich zurückgeführt.

Fünftens: Was passiert, wenn ich stinkende Furze zurückhalte – ist das ungesund? Und was passiert mit solch zurückgehaltenen Furzen?
Die Meinungen unter den Ärzten zu diesem Thema gehen stark auseinander.
⋟ Einige meinen, dass es höchstens zu vorübergehendem Unbehagen führt.
⋟ Andere glauben, dass solches Zurückhalten zu Darmkrämpfen, Bauchschmerzen, Blähungen und sogar Hämorriden führen kann.
⋟ Aber in einem Punkt sind sich alle einig: Die zurückgehaltenen Darmgase müssen früher oder später freigesetzt werden. Es gibt keine Wunder: Wenn sie schon entstanden sind, müssen sie auch wieder heraus. Denn sie werden nicht im Bauch resorbiert oder auf andere Weise beseitigt.
Und auch wenn du den ganzen Tag tapfer die Pobacken zusammenkneifst – die Furze werden trotzdem einen Weg in die Freiheit finden, nämlich während des Schlafes. Dann entspannen sich die Muskeln (auch die Aftermuskeln), du hörst auf, den Po zusammenzupressen und … man weiß ja.
⋟ Wenn du also mit jemandem unter einer Decke schläfst – habe Erbarmen und lass die Furze tagsüber frei. Generell gilt: Wenn du häufig Blähungen hast, die dringend raus möchten, oder deine Darmgase aufgrund deiner Essgewohnheiten oft streng riechen, solltest du wirklich ernsthaft über anti-Furz Unterwäsche nachdenken. Es sind zwar nur Schlüpfer, aber welche Last sie dir abnehmen! Übrigens, nicht nur am Tag, denn man kann auch darin schlafen …
Eine gute Nachricht: du brauchst das Darmgas unter der ewigen Kontrolle nicht zu halten.
Du wirst immer furzen, denn das ist eine unverzichtbare Eigenschaft des Verdauungssystems. Um jedoch soziale Komplikationen zu vermeiden, du kannst einfach geruchsneutralisierende (anti-Pups) Unterwäsche tragen. Diese Unterwäsche filtert das Darmgas und die Fürze, die durch diese Unterwäsche hindurchgehen, haben einfach kein Geruch. Damit ist das Stinkproblem gelöscht.






